Klorela

Klorela je superhrana, ki spada med mikroalge in je izredno bogata z vitamini, vsemi potrebnimi rudninami in mnogimi drugimi snovmi, ki so koristne za zdravje.

Je odlična za vključitev v zeleni zajtrk in zeleni smoothie. Uživanje klorele na tešče lahko izboljša vrednosti celokupnega holesterola, LDL (»slabega«) holesterola, sistoličnega in diastoličnega krvnega tlaka ter ravni krvnega sladkorja, hkrati pa lahko pripomore k zmanjšanju zamašenosti žil in povečuje odpornost proti virusnim okužbam in raku.

Klorela tudi poveča raven imunoglobulina A v slini, kar je koristno za učinkovito obrambo pred mikrobi, ki vdirajo v telo skozi usta. Uživanje klorele lahko tudi zmanjša stres in depresijo ter pomaga pri preprečevanju slabokrvnosti in diabetesa.

Klorela je odličen vir rastlinske beljakovine in klorofila, ki pomaga pri oksidativnem stresu, kar predstavlja odličen izbor prehranskega dopolnila za zdravje.